皮肤是人体最大的器官 ，正常情况下 ，角质层的含水量应该在10%左右 ，若是低于这个水平 ，皮肤就会出现干燥、粗糙、紧绷、脱屑。春秋增长、气象变动、睡眠不及、过度委顿、用过热的水洗漱、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。
皮肤干燥会导致皮肤瘙痒 ，通常多见于成人 ，瘙痒常从一处起头 ，逐步扩大到全身。常为阵发性 ，尤以夜间为重 ，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧。常见如老年性瘙痒症、冬季瘙痒症。
专家介绍 ，由于老年人皮脂腺排泄职能减退 ，或者冬季皮肤的特点 ，均会导致皮肤干燥、粗糙、紧绷、脱屑、瘙痒等阐发。要解决这一系列的皮肤问题 ，这个季节洗澡要把稳以下几点：
1、洗澡功夫不能太久。每次洗澡不超过10分钟为宜 ，由于过长功夫的洗涤 ，会洗濯掉更多的皮脂膜 ，不足了皮脂膜的�；� ，皮肤会越发干燥。
2、洗澡次数不能太多。若是皮肤干燥 ，能够2天左右洗一次。出格是老年人 ，皮脂腺排泄的职能正本就降落 ，能够1周洗1次。
3、洗澡水温不能太高。热刺激可能抑造痒感 ，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗 ，有的老年人甚至用盐水烫洗 ，这样做其时会感应很舒服、很解痒 ，殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激 ，会把皮肤表表的�；つと芑� ，使皮肤更干燥 ，更等闲使瘙痒加剧 ，洗澡时水温以40℃为宜。
4、削减用洗澡露或肥皂的次数和用量 ，出格是不用碱性较强的洗涤产品。皮肤干燥起皮、瘙痒严重时 ，建议净水洗澡。
5、洗澡后穿纯棉的内衣内裤。不穿化纤衣物 ，以削减对皮肤的刺激。
6、洗澡后立即涂抹保湿润肤露。如鱼肝油、凡士林等。
皮肤是人体最大的器官 ，正常情况下 ，角质层的含水量应该在10%左右 ，若是低于这个水平 ，皮肤就会出现干燥、粗糙、紧绷、脱屑。春秋增长、气象变动、睡眠不及、过度委顿、用过热的水洗漱、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。
皮肤干燥会导致皮肤瘙痒 ，通常多见于成人 ，瘙痒常从一处起头 ，逐步扩大到全身。常为阵发性 ，尤以夜间为重 ，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧。常见如老年性瘙痒症、冬季瘙痒症。
专家介绍 ，由于老年人皮脂腺排泄职能减退 ，或者冬季皮肤的特点 ，均会导致皮肤干燥、粗糙、紧绷、脱屑、瘙痒等阐发。要解决这一系列的皮肤问题 ，这个季节洗澡要把稳以下几点：
1、洗澡功夫不能太久。每次洗澡不超过10分钟为宜 ，由于过长功夫的洗涤 ，会洗濯掉更多的皮脂膜 ，不足了皮脂膜的�；� ，皮肤会越发干燥。
2、洗澡次数不能太多。若是皮肤干燥 ，能够2天左右洗一次。出格是老年人 ，皮脂腺排泄的职能正本就降落 ，能够1周洗1次。
3、洗澡水温不能太高。热刺激可能抑造痒感 ，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗 ，有的老年人甚至用盐水烫洗 ，这样做其时会感应很舒服、很解痒 ，殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激 ，会把皮肤表表的�；つと芑� ，使皮肤更干燥 ，更等闲使瘙痒加剧 ，洗澡时水温以40℃为宜。
4、削减用洗澡露或肥皂的次数和用量 ，出格是不用碱性较强的洗涤产品。皮肤干燥起皮、瘙痒严重时 ，建议净水洗澡。
5、洗澡后穿纯棉的内衣内裤。不穿化纤衣物 ，以削减对皮肤的刺激。
6、洗澡后立即涂抹保湿润肤露。如鱼肝油、凡士林等。