【育儿】啃指甲、嚼头发、吃鼻屎 ，宝宝得了异食癖怎么办？
日常生涯中 ，我们经� ；峒较不犊惺种讣椎暮⒆� ，幼手伸出来 ，指甲往往被啃得坑坑洼洼 ，甚至咬得太深出现渗血。其实啃指甲属于异食癖的一种 ，多与自身营养不良 ，以及家长的态杜仔很大关系。好多家长会采取呵斥、责罚的做法 ，以为是阻止 ，有时反而强化了宝宝“异食”的坏习惯。对于更严重的异食癖 ，家长更要警惕生理成分。
2020-05-06
【学问】活动30分钟才有成果？三招教你判断健身是否有效
相信不少人都听过“活动要达到30分钟才有成果”的说法。到底是否如此呢？若何单一判断自己的健身是否有效呢？这篇文章助你相识自己的身段反映 ，进行科学磨炼 ，让你的健身成效事半功倍。
2020-04-30
【科普】蜂蜜水排毒养颜？不如温开水
生涯中说起蜂蜜 ，好多人的第一反映是养生 ，以为蜂蜜有排毒养颜的功效 ，尤其是每天早上起床后 ，别焦急吃早餐 ，先空腹喝一杯蜂蜜水 ，润肠清宿便 ，成效更显著。事实真的是这样吗？接下来为各人揭开蜂蜜水的神秘面纱。
2020-04-30
【育儿】婴儿皮肤娇嫩 若何科学选择儿童护肤品？
儿童的皮肤娇嫩 ，若何选择适合的护肤品 ，是家长伴侣们极度关切的问题。国度药监局官网近日颁布了选择儿童护肤品的指南 ，援手家长科学选择儿童护肤品。
2020-04-28
【科普】五一出游若何战疫？疾控专家为你划重点
五一将近 ，猫了许久的人们已经再也宅不住了 ，很多人的出游计整齐经拟好 ，但也有些人即不安又怕误了这可贵的春景 ，那五一能出游吗？必要把稳啥？看看专家怎么说。
2020-04-28
【育儿】父母疏导孩子养成这5个好习惯 ，可受益平生
新冠肺炎疫情来势汹汹 ，变动莫测。这个特殊时期 ，也是亲子共学的大好机遇 ，家长能够助孩子养成一些受益平生的好习惯 ，提高孩子的一些根基能力。
2020-04-27
【养生】疫情期间别喝粥？战疫早餐应该这样吃！
近日 ，张文宏医生“早上不许吃粥”的视频在网上引起了热议。起因是他在一次颁布会上建议家长给孩子筹备鸡蛋、牛奶等高蛋白的早餐 ，还强调了“不许吃粥”。早餐吃粥是好多中国人的传统饮食习惯 ，而张文宏的概想让好多人“手里的粥一下子不香了”。粥到底有什么问题？疫情期间 ，喝粥会不会导致营养不够？早餐到底应该怎么吃才好？
2020-04-27
【学问】梳头极度钟预防脑中风
抗衰老 ，先治脑。脑是人机体的司令部 ，� ；ず么竽远匀颂宓慕∪馑贾卮�。脑中风是老年人的常见病 ，对付它的最好法子就是加强预防 ，对峙梳头就是一种最单一易行的好法子。
2020-04-25
【科普】若何“健全”地吃零食？
2020年伊始 ，一场突如其来的新冠肺炎疫情反对了人们出行的脚步 ，居民或防疫隔离 ，或机动上班 ，增长了宅在家里的功夫。期间 ，对于一些人来说 ，被称作一日三餐之表的“第四餐”——零食加餐 ，成为了一项“刚需” ，宅在家里的消费者从而也收成了不少脂肪。
2020-04-22
【保健】肉要煎烤着吃才够味儿？幼心结肠癌盯上你
近年来 ，结肠癌的发病率显著上升 ，大多是由腺瘤性息肉演变而来 ，且从腺瘤到癌的演变过程约经历10～15年。截至目前 ，结肠癌的发病成分尚未明确 ，但腺瘤性息肉、炎症性肠病、过多脂肪蛋白质的摄入、不足炊事纤维、肥胖、吸烟等高危致病成分逐步被各人意识。
2020-04-22